慢下来

那一刻,我已经对一直渴望,那么多星期,终于来了,各地上周五下午。我打我这学期期末考试的“提交”按钮后,我终于可以退出黑板和我的笔记本电脑关掉一个阳光明媚的周末,并在六周的自由期待的。

在上周的周二或周三,当我完全被周围发生的对话弄得神魂颠倒时,我知道我已经完全耗尽了自己。

在某种程度上,自从这场大流行开始以来,我还没有真正有机会放慢脚步。我承认我有一份工作和继续接受教育是多么幸运。我还非常幸运地来到了西澳大利亚州,那里相对隔离,对跨州旅行者严格关闭边境,因此我们在当地几乎没有感染病例。

但是,这整个情况分心我大的时候,仍然。即阅读新闻,并保持对这里发生了什么,澳洲各地,与世界标签。已经有几天,我还没有它我花时间在晚上学习像我应该的。

这最终让我觉得,在这学期的最后几周,我比以往任何时候都更像是被关在了家里,忙着赶上进度,疯狂地复习考试。我每天在室内工作8个小时,然后我不得不回到家,把自己禁锢在书桌前几个小时复习考试。在一年中最短的日子里,那种被囚禁的感觉肯定会被放大。

在Ascensia的社交媒体峰会上我参加了上周,有人认为,自我保健和健康往往晋升为值得我们向往的整个画面完美的Instagram的饲料。然而,现实情况是,患有糖尿病的人也常弄得觉得较小的照顾自己 - 即在大流行。

美国主张共享被人耻笑为选择房子的外面戴口罩的故事,而在澳大利亚我们有些不舒服准备走出去作为冠状限制正在放宽。

生活慢慢变回正常位置在西澳大利亚,虽然有持续的卫生,社会隔离措施,并针对旅游(希望)继续硬边界限制。我正在照顾自己的一个方法是提醒自己要慢下来。

我得承认,因为这整个大流行开始,我羡慕所有的空闲时间我周围的人似乎已经找到。我也想无非就是在睡眠时,外出的一天中,看电影中午。好了,不正午电影特别,但你让我的要点。

所以,这正是我打算做的时间在未来几周。

落到我的备份计划

在一个相当暗淡星期六的下午,我在家里坐在餐桌,使在这一周修正为我的财务报告考试取得良好进展。我的泵开始震动,我拉出来,认为它可能是一个高报警。

18个月后使用的T:苗条(和另一两年半之前,使用一个可靠的马斯盛传),泵故障是我期待的最后一件事。

诚然,我做的第一件事是我的错误信息到串联澳大利亚Facebook群组的类型位,看看别人有同样的问题 - 它似乎出现了一些。

聊天,有点通过电话与AMSL糖尿病后故障排除,我们最终得出结论,在我的泵蓝牙已经carked它和更换将在本周发送我的方式。

所以,没什么大不了的。该泵仍然可用的胰岛素给药,它只是将无法连接到我的Dexcom。都好。

睡觉前,我发现我的泵电池徘徊50%大关左右。早期的故障排除后不得而知了思考,我打它的安全和充电它睡前备份。

然后,在凌晨4点左右,第二天早上,我被我吵醒泵,令人震惊的我,我的电池下降到20%。它很快变得清晰,这种故障是现在引起了我电池漏相当迅速和泵不再可用。

这使我的备份计划,我意外地不得不回落到。

上个月我想升级我的油泵的原因之一是为了有一个备用的。经过4年的胰岛素注射,我已经到了一个地步s8投注 雷竞技,我已经不想用任何其他方式来控制我的糖尿病了。至少现在是这样。我的旧t:slim现在就在衣橱里,我可以简单地把它拿出来,继续使用我所知道和喜欢的泵。

显然,备份计划的另一部分是有一个保修期内的泵。关于AMSL糖尿病经销商最好的事情之一是,我可以在白天或晚上的任何时间打电话给他们,并与当地的人交谈-在几天的时间内,我已经有了一个更换的泵在我的手中。

当然,如果失败了,我也有在冰箱里的一些长效胰岛素,以及朋友谁我知道将能够帮助我用备用泵,如果我需要它。

我经常发现自己想着我将如何管理我的糖尿病患者应在意外发生,但我从来没有认为我会需要。

我想这就是我们的备份计划是。

一个理性的决定。

在几周前我的胰岛素泵升级的时候,我不经意地说我不会按照建议每三天换一次胰岛素筒。

在遭遇了不太理想的接待之后,我强调了这是一个完全理性的决定。在这种情况下,我清楚地知道我违背了别人给我的建议,但这对我自己和我自己来说完全有意义。

胰岛素泵的制造商不推荐使用超过三天的胰岛素筒。s8投注 雷竞技在一个t:slim墨盒内的塑料袋不能保证安全维持我的胰岛素超过三天标志。我的医疗团队正确地向我提供了这一指导。

仔细考虑这个信息后,我在这是完全合理的,以我的决定来了。我一直在体育墨盒是高达老7天,大部分在过去的18个月。我注意到我的胰岛素的质量没有区别,也没有我注意到血糖水平的任何相关问题。

对我来说,这种风险是值得的时间,我每周而不是两个同时改变我的墨盒保存。这种风险是值得拥有一套方便,易记的时间,每星期,当我改变我的墨盒。在我的情况下,周六上午。这种风险是完全值得的钱我节省胰岛素笔芯。我知道他们是不是非常昂贵,但在糖尿病患者生活的宏伟计划,每一点帮助。

我已经做了大部分的过去18个月,所以这是我的第二天性。但是,如果我有我的时间回来,我可能会更仔细地讲以前的想法。

我的团队开始问我,如果我已经注意到我在这样级别的任何问题。我没有。这也似乎被误解为我只能改变我输液,每7天设置 - 这是情况并非如此。虽然,我确实会改变每三个半的时间,每个星期使我方便的改变在同一时间。

我几乎可以肯定的是我的“违规”去到我的图表。在这一周一个电话,有人问我,如果我一直记得要改变我的输液器。我种得这不是我最后一次会听到它的感觉。

我有我的医疗保健专业人士和糖尿病装置代表了最大的尊重。

但还有无疑是准则和现实世界的经验之间存在着巨大的差距。糖尿病患者们正在做是理性的,并依据真实世界的无数个小时的决定,人民生活体验。饮食选择和做自己的技术是首先想到的两个这样的例子。我当然不是要求医疗专业人员来打破他们的指引或停止遵守规则。

但我想说实话。我不想因为预期会有不太好的反应而隐瞒信息。对于那些对我们来说有意义的理性决策,能得到更多的理解就好了。

在Juicebox后。

昨晚晚饭后,我坐在沙发上,看电视上的一集旧的《宋飞正传》(就是克莱默向一只猴子道歉的那集,如果你想知道的话……)。

我能感觉到低来了,但我不是100%肯定。我起身,洗我的手,使我进入我的房间。我关上了门关着,这感觉有点像一个巨大的努力。

我陷入了我的办公桌后面的办公椅。我伸出手,我捕捉仪,条和采血装置在我伸出的手,拖着他们走向我。

我的血糖是2.4。

住在我的办公桌抽屉内juicebox,我在捅一个稻草秒钟内狂饮了它的内容。

我坐在那里,瘫痪,在我的办公桌上的椅子,想要做更多的地址是多么可怕,我觉得。我感到又闷又热,很大程度上要归功于我穿着层。但我从来没有去过更感激感到闷热,而不是感觉寒冷的吓人。

我埋葬我的脸在我的手里,随着时间的站住了。我有点发挥呻吟进衣袖,这非常有益闷闷我是在制造噪音。

我检查了我的手机上的时间,希望我已经注意到,当我吸的生活指出,果汁盒的。我试图机架我的大脑的答案,但是这是一个时间概念,所有的混乱。

在接下来的检查我 - 不能记住的知识,多分钟的时间是3.4。在那之后不久,我感觉我的大脑功能恢复了。我如释重负地倒在了超市前的沙发上,这是我今晚剩下的时间里所能想到的全部。

突然间,我感觉自己彻底崩溃了。

当我坐在那里,我忍不住画讽刺意味的谈话我喝了当天早些时候 - 跟进从我的电话泵开始在几个星期前。

“而且你的水平会好吗?