节日的隔离
糖尿病是一种极其孤立的疾病。我认为在过去的几年里,我已经很好地应对了这种孤立,通过在我周围建立良好的支持网络和简单地承认它的存在。糖尿病是不正常的,我只是大声说出来就觉得自己更正常了。
但还是有一些关于每年的这个时候,这里是隔离感觉有点大。
在每年的这个时候,身边有一个没有糖尿病或似乎不关心糖尿病的亲人是很困难的。看着别人快乐、无忧无虑,有时过着没有明天的生活,会让你感觉更孤独。
嘿,这很好。我不指望大家庭成员谁我看到一年几次要记住糖尿病。我没有想到,我也不想,只是因为我有糖尿病特殊处理。
但我也觉得非常侮辱要问关于糖尿病我就坐在我的甜点的帮助分钟。
“患有糖尿病的你如何管理甜食?”
“你要小心了?”
“是不是糖太多了?”
我每天24小时,每周7天,一年365天控制着我的糖尿病。闰年是366年。糖尿病远远超出了吃甜点的时间。它延伸到我的夜晚。在我的周末。我的身体活动。投入到我的工作之中。甚至在我睡觉的时候。这样的误解对我很不公平。
正如有人谁实际上有每天生活在这种状态下,他的余生,这是可笑的建议,我不知道什么是最适合我做。或者说,我想,你知道的,是引爆毒药塞进我的嘴里,如果我知道这会杀了我。
我认为没有人会以施加罪恶感和羞耻感为乐,但这些不合时宜的评论恰恰会造成这种感觉。事实上,罪恶感和羞耻感会进一步恶化为焦虑、抑郁甚至饮食失调。
所以,如果你打算在这个节日去看望你所爱的糖尿病人,这里有一个更好的方式,你可以支持他们,帮助减少那些孤独感。
检查。说你好。问问他们过得怎么样。是真的,而不仅仅是路过。让他们知道你在乎他们。问我们糖尿病患者的日常生活,因为它是我们生活中非常重要的一部分!
然而,到了吃甜点的时候,糖尿病患者唯一应该问的问题就是它有多美味。