月：2016年3月

“怎么样了？行？上或下？”

这是上周末向我提出的，我的善意婆姐的一个问题。她的丈夫，谁是我的大伯父，生活与2型。

“我需要的大部分食物的注射胰岛素，我吃”我开始解释。“每天的食物是不同的......”

我开始在这里跌倒，实例想我可以用它来解释这一点。面包？意大利面？果汁？我恨这个问题，因为从未有一个简单的答案。

我看了看空的巧克力包装纸，我在我的手折叠，然后到桌子上的传播。

突然，话刚来找我。他们流入，永远那么容易。

“干果会带来我的血很快糖起来，而巧克力会带来我的血糖起来慢了很多”我说，使用一些著名的老意大利的手势。“但坚果不会有多大我在各级的作用。”

“所以，用巧克力我可能会采取注射饭后，而用水果我打针，立竿见影。随着时间的推移，我已经得到了什么不同的食物，我吃会做我的水平很不错的主意。”

我很难解释我的糖尿病给他人。它是如此复杂。有这么多不同的因素。我经常发现自己说不出话来，每当人们问我。

然而，我惊讶自己在那一刻，在那里的话来找我曾经那么容易。我设法解释糖尿病，像一个老板。在那一刻，我觉得我拥有我的糖尿病，而不是倒过来。

它觉得很该死的好。驼峰快乐的一天！

我很失望地看到所有的对含糖饮料围绕英国新的税收的一致好评，特别是在澳大利亚。为了应对不断增加儿童肥胖的水平，上周曾宣布，公司在英国将含有超过每100克白糖5克以上的饮料征税。

就个人而言，我不觉得把任何形式的税糖载货项目都将有很大的肥胖产生影响。拿酒精，例如。人们爱喝酒。饮酒已经成为在澳大利亚文化颇有几分。酒吧和夜总会严重夸大他们卖的酒的价格，尚没有人推动自己的方式在人群中，每周末闪烁的现金短缺。

每个星期，我们听到酗酒，未成年人饮酒，并在新闻酒精相关违法行为的消息。肥胖类似，媒体宣传开车回家每个星期不负责任的饮酒的严重性。然而，人们还是买它。我有我的房子的步行距离之内，十年前都没有了两个新瓶商店。如果人们喜欢的东西，他们仍然会买它，无论价格。和公司都不会改变他们的态度，或他们的产品，而需求是存在的。

在我看来，用糖的问题不在于巧克力棒，软饮料，冰淇淋，冰棍，糕点，甚至糖本身。很多人（包括我自己）享受这些项目旁边一个相对健康的饮食习惯。有没有在这些项目没有欺骗。每个人都清楚地知道这些是什么物品。治疗食物。但以防万一你没有，我们的媒体确实提高认识的一份体面的工作。

真正的问题是所有的隐藏在我们超市的货架上看似健康的产品的糖。我们的食物其实比他们几十年前更甜。公司特意添加额外的糖到他们的产品给他们的“幸福”的因素，使他们的客户会一次又一次地渴望它。许多低脂肪食品代替加糖脂肪。糖可以做任何事情，味道不错。糖是会上瘾的。如果你还没有准备好，我强烈推荐糖电影。

我用来寻找脂肪低的产品，当我第一次诊断出患有糖尿病，完全无视所有的隐藏的糖。我知道它是多么难以找到酸奶的桶，谷物，甚至麦片棒一盒，具有小于每100克含糖10克。糖甚至隐藏在东西它不应该是，像面包和蔬菜罐头。

一个糖税只会惩罚人的治疗项目，他们一起享受健康饮食。就个人而言，我宁愿看到一些压力被放置在这个问题的根源。这时候，食品公司做更加透明所有的，是隐藏在他们看似“健康”产品的糖。

它不应该是很难找到一个该死粑......

我一直在困扰着，因为周五早上绝对顽固的血糖水平。我一直在服用疯狂的胰岛素。我真的没有解释它，不是生病等。

我大概吃碳水化合物最少，并采取胰岛素量最少在早餐时间。上周五，这是Burgen酒店低GI一片烤面包配上一个煮鸡蛋和牛奶咖啡。在总的碳水化合物18克。4个单位的胰岛素应该已经足以满足更多。然而，当我去早餐后2小时检查我的血糖水平，我为14.6。我有一个非常保守的2个单位，这应该是把我带到回落到8-10标记纠正。一小时半后，我还是14.0，并准备5个单位愤怒丸。

这一趋势一直持续到大部分的周末。到了星期天下午，我周围注入一顿饭双我正常的速效胰岛素剂量。我将测试2个小时后，其结果通常徘徊在14和19之间我暴怒推另一5ish单位，最终将带领我回到脚踏实地。我当时的感觉很像罗勒这里...

我没有彻夜呆在稳定的要么，所以我调升我来得时剂量从我平时的9个单位。我上周五晚上增加1个单位，2个单位周六保守启动。

这是一个现象，我不会遇到太多。你要知道，我不生病太频繁。我真的为它没有解释。我只能推测从不舒服了，影响了我对胰岛素的敏感性，压力激素。它现在想，我也许应该检查酮，喝更多的流体。

在这一切的最可怕的是未知的。通常情况下，我有一个地方胰岛素剂量会带我饭后一个好主意。我知道有多少胰岛素将纠正高血糖。我知道有多少碳水化合物会纠正低。我在我的血糖为首的一个很好的直觉，当我在饭后测试2到3个小时。但通过这一切，我是盲目飞行。

我是边缘低，当我准备睡觉上周六晚。我不知道我的血糖水平是否会进一步下跌，或他们是否打算再次开始上涨。我不知道我的正常低修复是否足够，或者是否会送我的水平暴涨。我是从感冒药片，我一直服用死昏昏欲睡，但我没办法，只好坐起来，测试，测试，测试并等待这个棘手的问题了。

我最骄傲的我，通过这个情况审慎行事的。我不能说我是跟随教科书，但我没有去与我的修正太疯狂了两种。一个在我心中的事情是事实，我没有足够的精力来对付低。我觉得在做的最后一件事是推搡吃喝玩乐下来我已经喉咙痛，并通过疲惫和无奈地表示，将不可避免地跟着去。

我真的不知道在什么店今天举行的我，但我感觉好多了。我回笼工作，在那里我将在我的脚下，而不是在沙发上一整天。我要去尝试，以方便去我的血糖水平，并坚持小简单的饭菜。

一个关于糖尿病的最困难的事情是，它总是在变化。为什么不能只是静静地坐在沙发上，并采取了一天假陪我？